MEGA CREATINE 150CAPS SCITEC NUTRITION

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Creatina monohidrato 100X100 en capsulas de 1gr

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La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se produce en los vertebrados. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Estas células pueden almacenar más creatina de lo que normalmente se obtiene de la dieta diaria y el cuerpo sintetiza. Al tomar suplementos de creatina en la dieta, los músculos retienen más creatina. Se ha demostrado científicamente que una ingesta diaria mínima de 3 g de creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y cardiovascular con intervalos*. MEGA CREATINE proporciona nuestra creatina micronizada MicronTec (tamaños de partícula más pequeños).

*Estas afirmaciones han sido autorizadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).

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MODO DE EMPLEO:

5 caps 30-45min antes de entrenar y 5 caps nada mas acabar junto con tu batido de proteinas e hidratos habitual. Para una mejor absorción se recomienda consumir la creatina con algún hidrato de carbono simple(absorción rápida).

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