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El complemento de adelgazamiento contribuye a la pérdida de peso.
Está recomendado para deportistas que desean recuperar su peso óptimo.El complemento de adelgazamiento contiene glucomanano de konjac, que ayuda a perder peso con una dieta hipocalórica y constituye el complemento indispensable para los deportistas que desean recuperar su peso óptimo.
¿Lo sabías ? El konjac, o Amorphophallus konjac, es una planta originaria de Asia, donde se utiliza como alimento terapéutico desde hace más de dos mil años. En Occidente se emplea sobre todo como complemento alimenticio y se toma en cápsulas.
El konjac, supresor del apetito, es rico en fibras y bajo en calorías, lo que favorece la pérdida de peso.Sus beneficios se obtienen con la ingesta diaria de 3 g de glucomanano en tres dosis de 1 g antes de las comidas acompañadas de 1 o 2 vasos de agua y una dieta hipocalórica.
Modo de empleo: Tomar 2 cápsulas por la mañana, al mediodía y por la noche durante 15 días; repetir si es necesario.
5 consejos para una puesta a punto excelente: 1. La duración ideal de la puesta a punto es de 15 días. Durante este periodo, el entrenamiento debe reducirse gradualmente (cerca del 50 %) sin perder intensidad ni especificidad. Esta dinámica permite que el organismo se recupere y aumente el rendimiento.
2. ¿Cuántos periodos de puesta a punto deben realizarse al año? Basta con 2 periodos de puesta a punto anuales: un deportista solo alcanza su forma óptima una o 2 veces al año.
3. Cuidado con el esfuerzo en ayunas Correr en ayunas, en especial por la mañana, exige un grado de conocimiento considerable y eleva enormemente el riesgo de sufrir una hipoglucemia. Como preparación para el esfuerzo, antes de salir es mejor tomar un desayuno ligero o un tentempié.
4. No adelgaces demasiado Adelgazar sí, pero tampoco demasiado. Una pérdida de peso excesiva y demasiado rápida antes de una prueba puede disminuir la masa muscular y aumentar el cansancio. Para que el organismo no se debilite, hay que reducir la masa grasa y conservar la masa magra.
5. Evita el alcohol: opta por el té verde o el complemento de adelgazamiento El alcohol no está recomendado en los periodos de entrenamiento y tampoco durante la puesta a punto. Opta por el té verde: su importante contenido de cafeína y vitamina C ayuda a limitar el cansancio y favorece la pérdida de peso.
El complemento de adelgazamiento, a base de glucomanano de konjac y té verde, será tu aliado.
Recomendaciones y advertencias
Es recomendable beber mucha agua para garantizar que el contenido llegue al estómago.
No utilizar en personas con dificultades para tragar.
Combinar con una alimentación variada y equilibrada y un modo de vida sano.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Consumir preferentemente antes de las comidas.
Se desaconseja su uso en niños, adolescentes, personas diabéticas y mujeres embarazadas y lactantes.
No superar la dosis recomendada (6 cápsulas al día).
Conservar en sitio seco, fresco y ventilado.
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